Categories: Pranzo in ufficio

Farro tonno e pomodorini

 
Buon venerdì
 e siamo ancora qui!
il tempo non è dei migliori ma si cerca sempre di sorridere vero? 
Almeno ci si prova…
Oggi vi propongo una ricettina veloce veloce da gustare anche a temperatura ambiente per il vostro pranzo fuori casa, ma naturalmente anche per casa va benissimo oppure per un pic nic, forse questa ultima opzione la teniamo per la primavera che è meglio.

Io vi auguro un buon fine settimana
Buona giornata
Farro con pomodorini e tonno
Ingredienti x1
80g farro
5 pomodorini
1 scatoletta di tonno da 80g
Procedimento
Cuocete il farro in abbondante acqua salata per 18/20 minuti (controllate sempre i tempi di cottura sulla confezione). Intanto tagliate in 4 i pomodorini, sgocciolate il tonno e unitelo ai pomodorini.
Quando il farro sarà cotto scolatelo e unitelo al tonno e pomodorini.
Potete conservalo fuori dal frigo fino all’ora di pranzo oppure lo mettete in frigo e lo mangiate freddo.

kappaincucina

Mi chiamo Giulia Kappa in cucina nasce nel gennaio 2012 avevo bisogno e voglia di uno spazio tutto mio. Qui si parla di cucina, di me e di viaggi. Non parlo tanto ma quando parlo non mi fermo più. Sono una persona molto meditativa il mio cervello gira sempre a mille all'ora. Ho sempre tanta voglia di fare e provare cose nuove, questo vale per tutte le cose della vita. Amo il mio compagno, la mia famiglia, il mio gattone, la moto, la macchina fotografica, il design, la grafica, il computer, le passeggiate, la Francia, i dolci, la pasta, i foulard, il viola, la Norvegia, gli occhiali da sole, la sincerità, l'altalena, l'amicizia vera, un abbraccio, i fiori, il sushi, il gelato, il sorriso, la menta, i colori............ Non mi piace il rabarbaro, il limone, le montagne russe, l'arroganza, la presunzione, lo sporco, le zanzare, l'omofobia, gli spazi chiusi, i cattivi....... Io sono così e qui scoprirete in ogni post qualcosa in più di me.... Io sono Kappa e vi aspetto. cappelli-giulia@virgilio.it

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