Un sacco in ufficio: Farro con pomodorini

Buon venerdì bella gente.
Seduta sul mio divano e con il computer sulle gambe oggi vi scrivo.
Il sole entra dalla portafinestra e il cielo è bellissimo.
Il mio umore è dei migliori.
Stranamente sono molto attiva stamattina ma non ho ancora aperto bocca. Siamo solo io e il micione.
Lui è già uscito per andare al lavoro.
Farò i miei vocalizzi in macchina mentre canto con la radio, come al solito.
Serena e tranquillà cosa voglio di più.
Tanto lavoro da fare ma sono serena perchè posso gestirlo e crearlo in corso d’opera.
Tantissime idee che vorrei realizzare.
Ieri ho pensato che oramai manca “poco” a natale e così la lampadina si è illuminata e mi sono venuti in mente i regali ma dovrò iniziarli a fare presto perchè hanno bisogno di un tempo di riposo.
Cosa sono? vedrete ma penso che li vedrete dopo natale perchè ho parecchie persone che sbirciano questo blog e non vorrei svelare subiro il regalo/pensiero.
Sono arrivata tardi con il farro? Ebbene si, l’ho s coperto da pochissimo e inizio ad amarlo sul serio.
Una versione facilissima e abbastanza veloce da fare.
Il pranzo in ufficio dev’essere pratico e mangiabile ovunque.
Io vorrei ricordare che queste non sono RICETTONE ma solo proposte per un pasto veloce e più sano del panino al bar o alla mensa. Quindi saranno anche banali ma il mio stomaco ringrazia.
E poi i soldini per tutti i pranzi fuori io non li ho e voi? Risparmiando almeno 5 euro al giorno di pranzo posso farci altre cose, tipo la spesa della settimana?
Quindi io oggi vi auguro una bellissima giornata e uno splendido fine settimana.
Vi Lovvo

Farro con pomodorini
Ideale per chi ha il frigorifero in ufficio ma in autunno e inverno potete lasciarlo anche fuori dalla finestra e non ndrà a male. Non serve microonde perchè si gusta a temperatura ambiente.

Ingredienti x 1 persona
100g di farro
5 pomodorini
basilico

Procedimento
1- Ho comprato il farro in sacchetto, non ha bisogno d’ammollo ma solo di essere risciaquato. Quindi lavate il farro e fate bollire un pentolino d’acqua. Butatteci il farro e fate cuocere per mezz’ora.
2- Tagliate i pomodorini a metà oppure a spicchi (metà e metà).
3- Scolate il farro, unite i pomodorini, salate il tutto. Mettete il basilico e l’olio.
Consumate a temperatura ambiente, togliete dal frigo mezz’ora prima

kappaincucina

Mi chiamo Giulia Kappa in cucina nasce nel gennaio 2012 avevo bisogno e voglia di uno spazio tutto mio. Qui si parla di cucina, di me e di viaggi. Non parlo tanto ma quando parlo non mi fermo più. Sono una persona molto meditativa il mio cervello gira sempre a mille all'ora. Ho sempre tanta voglia di fare e provare cose nuove, questo vale per tutte le cose della vita. Amo il mio compagno, la mia famiglia, il mio gattone, la moto, la macchina fotografica, il design, la grafica, il computer, le passeggiate, la Francia, i dolci, la pasta, i foulard, il viola, la Norvegia, gli occhiali da sole, la sincerità, l'altalena, l'amicizia vera, un abbraccio, i fiori, il sushi, il gelato, il sorriso, la menta, i colori............ Non mi piace il rabarbaro, il limone, le montagne russe, l'arroganza, la presunzione, lo sporco, le zanzare, l'omofobia, gli spazi chiusi, i cattivi....... Io sono così e qui scoprirete in ogni post qualcosa in più di me.... Io sono Kappa e vi aspetto. cappelli-giulia@virgilio.it

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